Parabéns a mim…

Não, hoje não é o meu aniversário. Esse apenas acontece em Fevereiro e já estou em idade de desejar que aconteça cada vez menos vezes… Apesar de tudo penso que a nossa idade é apenas o reflexo do que fazemos com a nossa vida e não o contrário, por isso não me faz grande comichão.

Mas voltemos aos meus parabéns… 🙂

Faz hoje 8 anos que deixei de fumar. Tal como agora, também nessa altura estava constipado e com tosse. Mas a noite de 27 para 28 de Maio não a esqueci. E foi nesse momento que decidi que chegava. Não cheguei a terminar o maço de Ventil que estava a mais de meio.

A decisão, de que não me arrependo obviamente, foi tomada da noite para o dia, sem ajudas superficiais ou naturais como os autocolantes ou as pastilhas. Decidi, ficou decidido.

Estive mais de 3 anos seguidos sem colocar um cigarro na boca. Hoje, sou homenzinho para fumar o meu cigarro socialmente, embora saiba que não me trará qualquer prazer.

Para quem deseja começar agora a tentativa de deixar de fumar deixo duas experiências que me ajudaram na altura:

  1. Desde 28 de Maio de 2000 até 13 de Fevereiro de 2001 continuei a comprar virtualmente o maço diário. Acreditem em mim quando vos digo que juntei mais de 100 contos nesses meses. Ainda devo ter o excel que fiz na altura, algures.
  2. Uns dias depois do início da abstinência (são os dias mais complicados), comecei a sentir o sabor da comida, algo que já não recordava há alguns anos. E que saudades, desses sabores eu tinha.

Para terminar, reitero aqui os parabéns a mim mesmo e um voto de força a quem está a tentar deixar de fumar.

4 Replies to “Parabéns a mim…”

  1. Raquel Soares says:

    Parabéns maninho pela tua determinação quando tomas-te a decisão em deixar de fumar.
    O que me está a faltar é precisamente isso… DETERMINAÇÃO e a DECISÃO final.
    Depois de várias tentativas falhadas para deixar de fumar, e como quero deixar de fumar, resolvi comprar, precisamente esta semana, um livro de auto ajuda, receitado por um médico(!) que me parece espectacular e, penso eu, realmente me vai ajudar (ainda não o acabei de ler).
    O livro trabalha a parte psicológica da dependencia, fazendo-nos ver que nós fumadores, podemos ser felizes e realmente LIVRES sem o cigarro, e que a vida é realmente muito mais agradável sem esta droga.
    Como eu disse, ainda não acabei de ler o livro, mas espero sinceramente que esta leitura e introspecção me ajude a deixar de vez este maldito cigarro, porque afinal de contas os não fumadores vivem felizes e não sentem falta de nenhum cigarro… porque raio haveria eu de sentir???
    Para quem estiver interessado e queira fazer parte do mundo dos não fumadores o livro é de ALLEN CARR “O método simples para deixar de fumar”.
    Espero que daqui a um ano esteja eu neste mesmo blog a dar os parabéns a mim mesma!!!
    A ti meu irmão, espero sinceramente que, mesmo sendo tu agora um homenzinho, nem mesmo em ocasiões especiais nem socialmente, metas nunca mais um cigarro à boca, sabes porque?
    Porque podes acordar o MONSTRO!…

    Um beijinho

  2. Raquel Soares says:

    Parabéns maninho pela tua determinação quando tomas-te a decisão em deixar de fumar.
    O que me está a faltar é precisamente isso… DETERMINAÇÃO e a DECISÃO final.
    Depois de várias tentativas falhadas para deixar de fumar, e como quero deixar de fumar, resolvi comprar, precisamente esta semana, um livro de auto ajuda, receitado por um médico(!) que me parece espectacular e, penso eu, realmente me vai ajudar (ainda não o acabei de ler).
    O livro trabalha a parte psicológica da dependencia, fazendo-nos ver que nós fumadores, podemos ser felizes e realmente LIVRES sem o cigarro, e que a vida é realmente muito mais agradável sem esta droga.
    Como eu disse, ainda não acabei de ler o livro, mas espero sinceramente que esta leitura e introspecção me ajude a deixar de vez este maldito cigarro, porque afinal de contas os não fumadores vivem felizes e não sentem falta de nenhum cigarro… porque raio haveria eu de sentir???
    Para quem estiver interessado e queira fazer parte do mundo dos não fumadores o livro é de ALLEN CARR “O método simples para deixar de fumar”.
    Espero que daqui a um ano esteja eu neste mesmo blog a dar os parabéns a mim mesma!!!
    A ti meu irmão, espero sinceramente que, mesmo sendo tu agora um homenzinho, nem mesmo em ocasiões especiais nem socialmente, metas nunca mais um cigarro à boca, sabes porque?
    Porque podes acordar o MONSTRO!…

    Um beijinho

  3. Sabinita says:

    Os meus muitooooosssss sinceros PARABÉNS! Pessoas como tu, cheios de garra e determinação, admito MUITO MUITO.

  4. Sabinita says:

    Os meus muitooooosssss sinceros PARABÉNS! Pessoas como tu, cheios de garra e determinação, admito MUITO MUITO.

Comentários fechados.